Con la bandera en la mano derecha el presidente de la República, Guillermo Lasso junto a su esposa María de Lourdes Alcívar, el vicepresidente de la República, Alfredo Borrero y más invitados festejaron emotivamente el gol de la selección ecuatoriana de futbol, el empate con Argentina a un gol.
“Los Tucazos” el paquete prepago que te da más gigas, velocidad y cobertura presentó la empresa líder en servicios integrales de telecomunicaciones en Latinoamérica, Claro Ecuador junto a Sergio el heladero y los influencers @michuaaguilar, @switcho_oficial y @Zalytequila, quienes demostraran su ingenio y creatividad.
Así día a día millones de ecuatorianos se conectan con el entretenimiento a través de Claro, que en esta oportunidad presentó el nuevo paquete prepago de 6 dólares con 3 gigas para navegar más 3 gigas para navegar en la noche por15 días, explicó Xavier Reyes Gerente de Alianzas y Comunicación Digital de Claro.
La red de claro llega donde ninguna otra operadora puede, “lo que es posible por las inversiones consistentes y el esfuerzo continuo para atender las necesidades de los clientes expandiendo, robusteciendo su red, incorporando la tecnología de vanguardia, sostuvo Reyes.
De igual forma, una amplia gama de innovadoras soluciones de conectividad disponible para mejorar la vida de sus clientes, precisó.
El presidente de la República, Guillermo Lasso, indicó que está decidido a luchar contra la corrupción, venga de quién venga. “Estamos listos para enfrentar esa realidad. El primer paso ya lo di. Nadie creyó que iba a determinar los nombres de las personas que piden prebendas y hasta compensaciones económicas a cambio de apoyar un proyecto de ley”.
Además, el Mandatario se refirió a los casos detectados de una posible evasión tributaria que fueron identificados ya que las declaraciones de impuestos y de salida de divisas son de acceso público a través de la página web de la entidad que regula: “creo que las autoridades tienen la obligación de iniciar proceso de fiscalización para ver estas inconsistencias. Me refiero al caso de Hervas, voy a trabajar con el SRI para desarrollar todos los programas y políticas públicas que den mayor efectividad en la recaudación a los evasores de impuestos”, dijo.
Así mismo, el presidente Lasso reiteró que ha solicitado a las entidades gubernamentales pertinentes que investiguen y en caso de hallar algún delito se lo direccione a la Fiscalía General del Estado.
Lamentó que la Asamblea Nacional le haya dado la espalda a 7 de cada 10 ecuatorianos que hoy no tienen empleo, respecto a la negativa y archivo de la Ley para la Atracción de Inversiones. “Nuestro objetivo es servir al pueblo ecuatoriano y he llegado a trabajar por aquellos que no tienen empleo ni oportunidades. Haré todo lo necesario en el marco de la Constitución y de la Ley para tomar las decisiones que me permitan alcanzar ese objetivo de promover la inversión, generar empleo y reactivar la economía”, expresó Lasso.
Una de las alternativas será utilizando decretos, reglamentos y “una de ellas es la consulta popular, en la que estamos trabajando y me voy a dedicar de manera especial esta semana, sostuvo el Jefe de Estado.
Las reformas laborales, están cumpliendo un proceso de socialización con los sindicatos, empresarios, trabajadores, para que revisen y aporten en su construcción, el tratamiento en el Legislativo “tengo muy poca esperanza en la Asamblea Nacional, aseguró.
Finalmente, otras propuestas que no tiene buena salud son las reformas a las leyes de Comunicación y la Ley Orgánica de Educación Superior, puntualizó.
Este martes el ministro de Desarrollo Urbano y Vivienda, Darío Herrera junto a un equipo técnico recorrieron 17 barrios, el objetivo observar y evaluar los daños estructurales ocasionados por el sismo de 6 grados en Esmeraldas, para la reubicación y adoptar las acciones respectivas.
Además, el ministro Herrera señaló que ha coordinado con el ministerio de Defensa para que a través del Cuerpo de Ingenieros del Ejército se movilicen y apoyen en las labores de la zona del desastre natural, hasta el momento el MIDUVI a realizado el levantamiento de 127 formularios mediante un mapa de semaforización registrando el daño de las viviendas, como parte de la fase I.
| Zona 1 | 6 Barrios | Calderón, Patricio Páez, La Selva, Delgadillo, San José Obrero, Boca de Lobo |
| Zona 2 | 4 Barrios | San Rafael, Lucha de los Pobres, Cananga, Winchele |
| Zona 3 | 7 Barrios | Chone, Nuevo México, La Colectiva, Tripa de Pollo, La Cucha, Panecillo y Nuevos Horizontes |
Mientras tanto, la fase II comenzará una vez que concluya la determinación de las edificaciones en semáforo rojo y amarillo por parte del Cuerpo de Ingenieros del Ejército, de colapso o la intervención paliativa y parcial para la evacuación de los ciudadanos.
Finalmente, la viceministra de Vivienda, Gabriela Aguilera, se reunió con la alcaldesa de Esmeraldas, Lucia Sosa para articular la donación de dos terrenos a nombre de los beneficiarios e iniciar la construcción de las viviendas por la emergencia, precisó.
Generalmente, lo primero que se suele hacer si te has propuesto perder peso, cuidar tu colesterol o tu presión, eliminar todos los aceites o grasas de la cocina, señaló Susan Bowerman directora sénior de nutrición en Herbalife.
Sin embargo, todos necesitamos algo de grasa alimenticia para mantener los niveles de energía, para absorber ciertas vitaminas y lograr una piel y cabello más suaves. Solo tienes que asegurarte que sea el tipo correcto.
De acuerdo con la Asociación Americana del Corazón, existen dos tipos de grasas que deberías limitar:
Las grasas saturadas: Estas elevan la lipoproteína de baja densidad (LDL, por sus siglas en inglés), el colesterol (malo) y aumentan el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular.
Las grasas trans aquellas que se encuentran en los alimentos procesados, fritos y la margarina; las grasas trans elevan el colesterol malo (LDL), disminuyen el colesterol bueno HDL (lipoproteínas de alta densidad) e incrementan el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Pero entonces ¿de dónde puedes obtener grasas saludables?
Para obtener una adecuada cantidad de grasa “saludable” para el corazón (grasa monoinsaturada y poliinsaturada), puedes utilizar uno o más de estos aceites:
Aceite de oliva: las grasas saludables, el aceite de oliva contiene una pequeña cantidad de vitaminas A, E, D y K. Es antiinflamatorio y básico en la dieta Mediterránea. Debido a que es termoestable y tiene un punto de humo alto, el aceite de oliva es perfecto para cocinar. Utilízalo para saltear vegetales o con vinagre balsámico para crear un aderezo clásico para las ensaladas.
Aceite de linaza: Ya sea que se utilice entera, molida o en aceite, la linaza es una excelente fuente de omega 3 que además combate la inflamación. Mantiene el aceite de linaza en refrigeración: se vuelve rancio si se expone a la luz, el calor y el aire. Utilízalo como aderezo para ensaladas o como escabeche. Consulta a tu médico antes de utilizar el aceite de linaza, ya que podría interferir con anticoagulantes, estatinas para reducir el colesterol y otros medicamentos.
Aceite de maní: El aceite de maní tiene un olor delicioso que lo hace muy popular en la cocina. Contiene vitamina E y fitoesteroles, buenos para la salud cardiovascular. El aceite puro de maní tiene una larga vida de conservación y uno de los puntos de humo más altos, lo que lo convierten en uno de los aceites favoritos para sofreír. Coloca vegetales picados, cebolla, salsa de soya baja en sodio y un poco de carne magra o tofu en un wok, ¡y listo! Una cena fácil y saludable.
Aceite de aguacate: para un delicioso guacamole, el aguacate sirve para hacer aceite saludable de cocina. El aceite de aguacate tiene un punto alto de humo, lo que significa que puedes utilizarlo para dorar o saltear, así como para aderezar tus ensaladas. El aceite de aguacate contiene principalmente ácido oleico, un ácido graso omega 9 monoinsaturado y saludable para el corazón. También es antiinflamatorio, rejuvenecedor y alto en luteína, un antioxidante benéfico para la vista.
Finalmente, Herbalife Nutrition es una compañía global de nutrición que, desde 1980, tiene como propósito cambiar la vida de las personas, ofreciéndoles excelentes productos de nutrición y oportunidades de negocio reales para emprendedores. A través de la campaña global de Herbalife Nutrition para erradicar el hambre, la compañía se compromete a colaborar ofreciendo nutrición y educación a comunidades alrededor del mundo.
El Informativo Ecuador 